In Regalo

Risorse Gratuite

Perche trovi delle risorse gratuite?

Perché credo che il bene generi bene. Ciò che io dono mi verrà restituito in altre forme, e in mille modi, ne sono certa.

Perché voglio divulgare contenuti psicologici di qualità affinché le persone comprendano come la psicologia possa essere utile a tutti e decidere magari di beneficiare di una consulenza psicologica o di un percorso ad hoc.

Perché prima di scegliere tra i percorsi a pagamento mi puoi cosi conoscere e sapere se posso fare per te e saprai anche che il dato economico è il corrispettivo del mio lavoro, non però la mia mission.

"Levate l’ancora, abbandonate i porti sicuri, catturate il vento nelle vostre vele. Esplorate. Sognate. Scoprite"

Ioperme

Tra le cose che più spesso sento dire c’è “Dovrei avere più autostima”. Tu l’hai detto o pensato qualche volta?

Questo è un tema che riguarda ciascuno di noi. Perché Autostima è conoscere il proprio valore, la propria dignità, la propria unicità in qualità di persona, accogliere anche ciò che consideriamo limiti e debolezze. E’ la percezione del mio vero essere! Non è qualcosa che nessuno vi può vendere…! è un percorso nella nostra vita a lavorare sull’immagine che abbiamo di noi. Possiamo insieme: lavorare su noi stessi, sull’immagine che abbiamo interiorizzato di noi, su comportamenti che possono favorire una buona immagine, su relazioni nutrienti.

Alleniamoci insieme per 10 giorni. Ti invito a dedicare un po’ di tempo ogni giorno a te stesso e alla costruzione di una più efficace immagine di te, metterti alla prova per cogliere e accogliere chi sei.

Love Lab

A volte pensiamo che le relazioni di coppia necessitino di grandi gesti, io credo che nel quotidiano siano come le piante che ti regalano rischiano di morire in casa: il frutto di piccole attenzioni, il risultato dell’impegno investito per coltivarle, proteggerle, e l’espressione di quanto siamo stati capaci di offrirgli occasioni e strumenti per crescere sempre.⠀

Ti voglio proporre di provare per 29 giorni a coltivare l’amore in coppia ogni giorno con piccole attenzioni e cose pratiche da mettere in atto! Un tempo pieno di piccoli gesti che alimenteranno e rinfrescheranno la tua relazione.

Come? Per ogni giorno un piccolo consiglio/sfida da mettere subito in pratica!⠀


QUALCHE INDICAZIONE PRIMA DI PARTIRE:⠀

Prova a coinvolgere il tuo lui o la tua lei e a fare tutte le prove, ma se non riesci a farne qualcuna, oppure il tuo lui o la tua lei non vuole seguirti in questa avventura, non ti fermare comunque. Fai tutto quanto puoi!

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