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Psicologa Psicoterapeuta. Formatrice. Viaggiatrice, Profondamente Innamorata della vita. Blogger per desiderio.
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"Io sono convinta che la scrittura non serva per farsi vedere ma per vedere" (S. Tamaro)
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Psicologa Psicoterapeuta. Formatrice. Consulente Tecnico e Perito Psicologo.
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Le domande che dovresti farti per vivere una Vita Piena
Qualche tempo fa ho sentito dire ad un amico canadese in risposta a quale fosse il suo lavoro: “cambio il mondo, una email alla volta”. Ho adorato questa espressione, l’ironia con cui l’ha utilizzata. Il mio amico READ MORE
10 motivi per viaggiare in Portogallo con l’Amica
“Viaggiare è come innamorarsi: il mondo si fa nuovo…” Jan Myrdal Non c’è bisogno di motivi per decidere di partire. E’ il viaggio il motivo. Non c’è bisogno di motivi per partire per un viaggio con un’Amica, quella READ MORE
Niente è più importante di coloro che ami – 3 motivi per vedere “Coco”
Miguel:”Io e la mia famiglia saremmo anche un po’ diversi, ma restiamo uniti. Niente è più importante di coloro che ami” Sono quella che in viaggio di nozze si è ritrovata a Disneyworld READ MORE
Lista dei Desideri 2018.
Stasera voglio contare e riconoscere solo le benedizioni di questo anno. Grazie per le tante piccole cose e per le inaspettate grandi cose. Molti dei desideri espressi oggi un anno fa, si sono realizzati: mi sono presa dei rischi READ MORE
#25giorniper – Esercitarti ad essere felice… e contagiare il mondo!
E’ sicuramente un’impresa ingenua, forse anche un po’ infantile e sicuramente un po’ pazza…ecco perché dovremmo farla e insieme! Vorrei che a dicembre il primo regalo lo facessi a te stesso e al mondo, per READ MORE
L’esercizio della Visita di Gratitudine
Sarà che a novembre cade il Giorno del ringraziamento e mi ha sempre particolarmente affascinato, sarà che la Gratitudine è una via che considero maestra nella ricerca della felicità, che oggi, davanti ad una tazza di tè fumante READ MORE
“Tutti i miei sbagli”
Martedì, lezione di Crossfit. Vedo che tra le stazioni da superare c’è una variante: davanti al box sopra cui dobbiamo saltare, c’è un peso “importante” da tenere in mano. Iniziamo il circuito, arrivo ansimante al salto, prendo in READ MORE
Un inverno da Giocare
“L’inverno sta arrivando” mi suona in testa alla Trono di Spade… Se avete in casa una persona come me che da positiva e sorridente di fronte al cambio meteo si trasforma improvvisamente, iniziate ad armarvi di READ MORE
Il Metodo Thailandese per Vivere Felici
Mi piace scegliere le parole. Parole che scavino, parole che scaldino, parole che tocchino il cuore. Le mie preferite forse sono quelle da scrivere, perché hai più tempo per sceglierle, come gioielli in un baule che ne è pieno. READ MORE
Saper dire Buonanotte!
Bevo una tisana rilassante, passo un po’ di tempo tranquillo con il marito, mantengo luci soffuse e cerco di andare a letto sempre un po’ prima di quanto dovrei…. MAGARI!!! Nella realtà di solito ceniamo READ MORE