Category Archives: vitadapsicologa

19

Nov

#25GIORNIPER – 25 giorni per cambiare me e il mondo.

      Si dice che il verbo adatto alla gioia sia: cominciare….Che ne pensi se oggi ti volessi regalare un nuovo inizio?! 🙂 Che ne dici di afferrare il tuo tempo e provare a vivere in maniera intensa per READ MORE

29

Ott

5 Modi Per Dire Ti Amo

    Tra i miei desideri del 2018  c’era: pubblicare un libro….e sapete come funziona?! Non bisogna mai chiedere ai sogni di avverarsi… perchĂ© poi lo fanno davvero!;) Così oggi sono felice di presentarvi questo piccolo tesoro: “5 modi per READ MORE

03

Set

Come Vivere il Rientro Post Vacanze – 5 Indicazioni per l’Uso

  Settembre per me, nonostante la nostalgia della vita in viaggio in vacanza, ha sempre avuto il profumo buono della cancelleria nuova, di ripartenze creative, di nuovi slanci e progetti al lavoro. Quest’anno poi, vago nei centri commerciali un po’ READ MORE

01

Apr

Le domande che dovresti farti per vivere una Vita Piena

      Qualche tempo fa ho sentito dire ad un amico canadese in risposta a quale fosse il suo lavoro: “cambio il mondo, una email alla volta”. Ho adorato questa espressione, l’ironia con cui l’ha utilizzata. Il mio amico READ MORE

05

Feb

Niente è piĂą importante di coloro che ami – 3 motivi per vedere “Coco”

    Miguel:”Io e la mia famiglia saremmo anche un po’ diversi, ma restiamo uniti. Niente è piĂą importante di coloro che ami”           Sono quella che in viaggio di nozze si è ritrovata a Disneyworld READ MORE

26

Nov

#25giorniper – Esercitarti ad essere felice… e contagiare il mondo!

        E’ sicuramente un’impresa ingenua, forse anche un po’ infantile e sicuramente un po’ pazza…ecco perchĂ© dovremmo farla e insieme!   Vorrei che a dicembre il primo regalo lo facessi a te stesso e al mondo, per READ MORE

14

Nov

L’esercizio della Visita di Gratitudine

    SarĂ  che a novembre cade il Giorno del ringraziamento e mi ha sempre particolarmente affascinato, sarĂ  che la Gratitudine è una via che considero maestra nella ricerca della felicitĂ , che oggi, davanti ad una tazza di tè fumante READ MORE

23

Ott

“Tutti i miei sbagli”
“Tutti i miei sbagli”

    Martedì, lezione di Crossfit. Vedo che tra le stazioni da superare c’è una variante: davanti al box sopra cui dobbiamo saltare, c’è un peso “importante” da tenere in mano. Iniziamo il circuito, arrivo ansimante al salto, prendo in READ MORE

02

Ott

Un inverno da Giocare

        “L’inverno sta arrivando” mi suona in testa alla Trono di Spade… Se avete in casa una persona come me che da positiva e sorridente di fronte al cambio meteo si trasforma improvvisamente, iniziate ad armarvi di READ MORE

22

Mag

Play Hard

  “L’uomo ha bisogno di pane e di giochi. Di pane, per crescere ed esistere, di giochi, per vivere quest’esistenza” (Frederik Buytendijk)       Il divertimento è una parte importante del mio lavoro come formatrice ed il gioco è READ MORE