Category Archives: mipiaceconoscere

14

Nov

L’esercizio della Visita di Gratitudine

    Sarà che a novembre cade il Giorno del ringraziamento e mi ha sempre particolarmente affascinato, sarà che la Gratitudine è una via che considero maestra nella ricerca della felicità, che oggi, davanti ad una tazza di tè fumante READ MORE

11

Set

Il Metodo Thailandese per Vivere Felici

  Mi piace scegliere le parole. Parole che scavino, parole che scaldino, parole che tocchino il cuore. Le mie preferite forse sono quelle da scrivere, perché hai più tempo per sceglierle, come gioielli in un baule che ne è pieno. READ MORE

22

Mag

Play Hard

  “L’uomo ha bisogno di pane e di giochi. Di pane, per crescere ed esistere, di giochi, per vivere quest’esistenza” (Frederik Buytendijk)       Il divertimento è una parte importante del mio lavoro come formatrice ed il gioco è READ MORE

13

Mar

Dalla mia Scrivania alla conquista del Mondo

      Queste settimane controllo la mia irrefrenabile voglia di primavera e sopratutto di sole, sfogandomi sull’arredamento del mio studio! Non vedo l’ora di farvi fare una visita virtuale e non, appena sarà finito. Siete mai entrati in uno READ MORE

23

Gen

Una Fetta di Empatia

  Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice tu, pratica la compassione. (Dalai Lama)       Una donna marcia a Washington con un cartello in mano: “In un mondo in cui puoi essere READ MORE

05

Dic

Pop Corn e Terapia

    Le innumerevoli volte in cui da adolescente ho sentito Paul dire a Holly Golightly di “Colazione da Tiffany” queste battute, mi sono sentita sempre messa al muro:   “Vuoi sapere qual è la verità sul tuo conto? Sei READ MORE

28

Nov

Casa è dove stare bene.

    “Nessun posto è bello come casa mia” (da Il mago di Oz)   Quando si costruisce, si sceglie o si arreda la propria casa, si vive su un’ altalena di sensazioni: si sale velocemente con l’entusiasmo di creare la READ MORE

24

Ott

Dal Multitasking alle Terre Estreme

    Chi era quella che scriveva di Mind Fulness qualche giorno fa? La stessa che oggi scrive questo post mentre è sul tapis roulant?!  E’ molto tortuosa per me la strada dell’abbandono del modello multitasking! Chi come me lavora READ MORE

17

Ott

La ricerca della Felicità…

    Qualche sera fa sono rimasta chiusa fuori casa. No, non è la dizione corretta dell’accaduto. 
La realtà è che mio marito era fuori città e lo sarebbe stato per alcuni giorni, quindi non avevo nessuno che mentre uscivo READ MORE

10

Ott

Mind Full.

    Alzi la mano chi ha sentito parlare un sacco di volte di mindfulness e non ha la minima idea di che cosa sia? Ecco questo post è per voi! …ma anche per chi ha capito cosa è, ma READ MORE